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Achtsamkeit & Präsenz

Du hast Modul 3 abgeschlossen und möchtest mit unserem 28-Tage Onlinetraining weiter machen?

…hol Dir jetzt Modul 4 des Präsenztrainings!

Und das erhältst Du

Du bist nicht eingeloggt. Logge Dich ein oder melde Dich an und starte mit dem GRATIS Pakekt des Charismatrainings Tag 1- 2.

Charisma-Training Modul 4

Die Präsenz ausweiten – Vertrauen, Selbstmitgefühl, Zuversicht und Freude im Alltag!

Und das erhältst Du: 

7 weitere Tage Präsenztraining

Lehrmaterial:

  • Insgesamt 16 weitere Lehrvideos, fast 3,5 Stunden Dauer
  • Weitere 3 Meditations-Audios von insgesamt 40 Minuten Dauer
  • Praxisübungen für 7 weitere Tage Präsenz-Training

 

Und das erfährst Du:

Lehrinhalte:

  • Systeme der Selbstregulation und Motivation
  • Negativitätstendenz
  • Einfluss der Freude auf das Lernen
  • Stärken stärken und Vertrauen, Zuversicht und Selbstmitgefühl kultivieren
  • Praxis des Selbstmitgefühls, Komplimente annehmen​
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